5 упражнения за стегнато дупе у дома

Седалищните мускули са най-големите мускули в тялото ви и имат много важни функции. Те са отговорни за поддържането на баланса и силата, когато скачаме, ходим или тичаме. В тази статия ще разгледаме кои са най-добрите упражнения за укрепване на седалищните мускули. Винаги обаче трябва да се консултирате с лекар или личен треньор, преди да започнете […]

Как Selfish на Бритни Спиърс измести новия сингъл на Джъстин Тимбърлейк

В музикалния свят старите вражди умират трудно, особено когато става въпрос за предани фенове на определен изпълнител. В петък, 26 януари, песента Selfish на Бритни Спиърс от 2011 г., която е част от седмия ѝ албум Femme Fatale от същата година, достигна номер 1 в американската класация на iTunes. Така изпревари едноименната нова песен на […]

Митко Щерев – човекът зад вечните български хитове

Той работи с имена като Лили Иванова, Емил Димитров, Васил Найденов, Маргарита Хранова, създател е на група „Диана Експрес“ и песните му са хитове, които се пеят от поколения почитатели на добрата музика. Може би вече се досещате, че става въпрос за големия български композитор, аранжьор и пианист Митко Щерев. Днес този забележителен талант празнува […]

Протестиращи заляха „Мона Лиза“ със супа (Видео)

Протестиращи хвърлиха супа върху картината „Мона Лиза“ на Леонардо да Винчи. Тя е от XVI век и е едно от най-известните произведения на изкуството в света, съхраняващо се в Лувъра в Париж. Картината се намира зад бронирано стъкло, така че е малко вероятно да е била повредена. На видеозапис се вижда как две протестиращи жени, […]

Детски маратонки – обувки, които най-малките обожават

Маратонките са чудесен ежедневен избор за детски обувки. Те са удобни, издръжливи и модерни – нещо, което е от особено значение, когато става въпрос за децата ни. А с толкова много стилове, цветове и дизайни, от които да избирате, намирането на правилния чифт детски маратонки за вашето дете може да бъде забавно, но и едновременно […]

Пипи Дългото чорапче и нейната уникална създателка

Пипи Дългото чорапче се е превърнала в културна икона със своите разноцветни чорапи, коса с цвят на морков и лице с лунички, както и със своята свръхчовешка сила и издръжливост. Пипи редовно е избирана за един от най-любимите детски герои в света. Тя е самоуверена, с бърз ум, щедра и никога непозволяваща на нищо – […]

Здравка Евтимова: Хората губят човешката си същност в новия ми роман

 Българите ще продължат да публикуват, пишат силно Читателят е истинското мерило за работата на пишещия човек Фантастиката е начин да превърнем невъзможното в реално Талантът е аномалия – нещо като проклятие „Светът е пълен с разни неща и наистина има нужда някой да ги потърси и намери. Именно това правят нещотърсачите“. Вдъхновена от размишленията на […]