Лятото е любимият сезон на всички – прекарваме часове навън на слънце, което за съжаление е един от най-големите врагове на кожата ни. То често я изсушава и предизвиква раздразнения, а едни от най-потърпевшите са петите ни. Ден след ден, вървейки по горещия асфалт, праха и грубите повърхности с отворени обувки, краката често се подуват и създават неприятно усещане за тежест. Как да се справим с това? Потапянето им в студена или гореща вода може да изглежда като добра идея, но дали наистина помага?
Ако вече сте опитвали, знаете, че ефектът е краткотраен. Затова ви предлагаме няколко лесни и ефективни рецепти за домашни маски. Те ще отпуснат, освежат и подхранят уморените пети, така че в края на летния ден ще се почувствате заредени за една приятна разходка по залез или по изгрев, с вкусно и здравословно смути в ръка.
Подхранваща маска с авокадо
Снимка: Pixabay
Необходими съставки
- Едно добре узряло авокадо
- Кофичка кисело мляко
Приготвяне и начин на нанасяне
-
Смесете двете съставки, докато получите гладка паста.
-
Намажете всеки крак със сместа.
-
Опаковайте петите добре с найлонова торбичка и чорапи, за да попие добре.
-
Оставете да действа 15-20 минути, след което изплакнете с хладка вода.
-
За допълнителен лифтинг ефект, преди да нанесете маската, разтрийте стъпалата с вътрешната страна на кората на авокадото.
Възстановяваща маска с зехтин
Снимка: Pixabay
Необходими съставки
- 2 с.л зехтин
- 2 с.л сол
- Сокът от половин лимон
Приготвяне и начин на нанасяне
-
Смесете в купа зехтина и солта.
-
Нанесете сместа върху краката и ги масажирайте внимателно, като обърнете внимание на проблемните зони на петите. Оставете маската да действа няколко минути, след което изплакнете и усетете мекотата.
-
Потопете краката си в леген с топла вода и добавен лимонов сок. Сега е моментът да се отпуснете за 10 минути.
-
След изтичане на времето, леко подсушете краката си с чиста кърпа.
Хидратираща маска с мед
Снимка: Pixabay
Необходими съставки
-
Един суров жълтък
-
1 с.л. мед
-
1 с.л. зехтин
-
1 ч.л. лимонов сок
Приготвяне и начин на нанасяне
- Нанесете обилно сместа върху всеки крак, увийте ги с фолио и облечете чифт чорапи отгоре.
- Оставете маската да действа минимум 30 минути, за да проникне добре в кожата.
- След изтичане на времето изплакнете краката с хладка вода.
- За по-дълготрайна хидратация нанесете растително масло по ваш избор – кокосово, бадемово или др.
Подхранваща маска с банан
Снимка: Pixabay
Необходими съставки
-
2 ч.л. масло от шеа
-
1 смачкан банан
Приготвяне и начин на нанасяне
- Смесете маслото и банана до хомогенна смес.
- Нанесете получената консистенция върху краката и ги увийте с целофан.
- Обуйте чорапи и оставете маската да действа през нощта. На сутринта измийте краката добре.
