Нов тренд в мрежата: Да миеш плодове и зеленчуци в съдомиялната машина
През последните няколко седмици в TikTok набира популярност нова тенденция — използването на съдомиялната машина за почистване на плодове и зеленчуци. Въпреки че може да изглежда като добра идея, тази практика всъщност е опасна за здравето ви. Това съобщават Today и 20 Minutes. Тази практика на „пране“ е популяризирана от @larad_official, която е заснела как […]
„Да изядеш дъгата“ – ползите от различните цветове храни
За да илюстрират важността на консумацията на разнообразни плодове и зеленчуци, здравните специалисти често съветват да „ядем дъгата“. Вероятно знаете, че трябва да хапвате цветни плодове и зеленчуци, но може би се чудите защо това е толкова важно и дали наистина е от полза за здравето ви. Ползи Казано по-просто, храненето с „цветовете на дъгата“ […]
