Изкуството има реални ползи за здравето, показва британско проучване. Хората, които вършат културни дейности или се отдават на изкуство всяка седмица, забавят стареенето си на биологично ниво – точно така, както биха го направили, ако редовно правят физически упражнения, пишат от площад Славейков.
Заключенията са на екип изследователи от Университетския колеж в Лондон и са описани в списанието „Innovation in Aging“. За целите му 3556 души са отговорили на анкета и са предоставили данните си от кръвни изследвания, пишат от площад Славейков.
Изследователите проучват как участниците се ангажират с дейности от сферата на изкуствата и културата и сравняват това с химичните промени в ДНК, свързани с биологичното стареене. Хората, които посещават културни събития поне веднъж седмично, остаряват с около 4% по-бавно от тези, които рядко се занимават с тях, а биологичната им възраст е с година по-малко от реалната.
Ефектите от изкуството се наблюдават най-силно сред хората на 40 и повече години и се запазват дори след отчитане на фактори като ИТМ, тютюнопушене, образование и доходи.
Екипът от изследователи коментира: „Нашето проучване предоставя първите доказателства, че изкуствата и културната ангажираност са свързани с по-бавен темп на биологично стареене. Това се основава на нарастващ набор от доказателства за въздействието на изкуствата върху здравето, като е доказано, че дейностите, свързани с изкуствата, намаляват стреса, понижават възпаленията и подобряват риска от сърдечно-съдови заболявания, точно както е известно, че правят упражненията.“
