Здравите зъби с ослепителна белота са основен фактор за хубавата усмивка, която често се оказва решаваща в едно общуване и помага много в създаването на отлично първо впечатление. Затова и добрата, регулярна грижа за зъбите ни е от решаващо значение. Не подценяваме посещенията при зъболекаря, но с повече постоянство и няколко лесни трика,
можем да постигнем добри резултати и в домашни условия.
Редица са факторите, които могат да причинят потъмняване на зъбите, или да доведат до загуба на яркия им блясък. Някои от най-често приеманите храни оцветяват емайла. Освен това натрупването на плака може също да доведе до пожълтяване. Този тип обезцветяване обикновено се лекува с редовно почистване и средства за избелване.
Понякога обаче зъбите изглеждат жълти, защото твърдият емайл е ерозирал, разкривайки дентина под него. Дентинът е естествено жълта, костна тъкан, която се намира под емайла. За всичко това обаче има
добро решение и част от него отлежава на рафтовете в близкия магазина за хранителни стоки.
Вижте част от продуктите, с които можем да си върнем холивудската усмивка.
Кокосово масло
Кокосовото масло е традиционно средство, произхождащо от Индия, предназначено за подобряване на хигиената на устната кухина и премахване на токсините от организма. То също така е с високо съдържание на лауринова киселина, която е известна със способността си да намалява възпалението и да убива бактериите.
За да видите ефекта му, сложете 1 супена лъжица в устата си и натъркайте добре зъбите. Ако маслото е стояло на стайна температура, може да се наложи да изчакате няколко секунди, докато се разтопи. Изчакайте 15 минути, след което изплакнете. За разлика от много други методи за избелване на зъби, при кокосовото масло
зъбите не се излагат на въздействието на киселина
или други съставки, които разрушават емайла. Това го прави предпочитано средство за ежедневна употреба.
Сода за хляб
Содата за хляб има естествени избелващи свойства, поради което е популярна съставка в търговските пасти за зъби. Тя е мек абразив, който може да помогне за изтъркване на повърхностните петна по зъбите. Освен това содата създава алкална среда в устата, която предотвратява развитието на бактерии.
Това не е средство, което ще избели зъбите ви за една нощ, но с течение на времето би трябвало да забележите разлика.
Избелването на зъбите със смес от ягоди и сода за хляб е естествено средство, което стана популярно сред знаменитостите през последните години. Привържениците на този метод твърдят, че
ябълчената киселина, съдържаща се в ягодите, премахва оцветяването на зъбите,
а содата за хляб отстранява петната. Макар че ягодите могат да помогнат за ексфолиране на зъбите и да ги направят по-бели, не разчитайте те да заличат напълно пожълтяването. Ако решите да опитате този метод, ограничете използването му до няколко пъти седмично.
Водороден пероксид
Водородният пероксид е естествено избелващо средство, унищожаващо бактериите в устата и особено ефективно при дезинфекция. Много търговски продукти за избелване съдържат водороден пероксид, макар и в много по-висока концентрация, отколкото ако го приложите в домашни условия. Проучвания установяват, че паста за зъби, съдържаща по-голямо количество водороден пероксид, е по-ефективна при избелването на зъбите след 12 седмици, отколкото пасти за зъби, които съдържат по-малко количество. Един от начините за използване на водороден пероксид е
като вода за уста преди миене на зъбите.
Уверете се, че използвате 1,5% или 3% разтвор, за да избегнете странични ефекти. Най-често срещаната концентрация на водороден пероксид в аптеката е 3% разтвор. Можете лесно да разредите тази концентрация до 1,5 %, като смесите равни части пероксид и вода. Друг
начин за използване на водороден пероксид е като го смесите със сода за хляб, за да направите паста за зъби.
Комбинирайте 2 чаени лъжички водороден пероксид с 1 чаена лъжичка сода за хляб и внимателно почистете зъбите си със сместа.
Фотокредит: Pixabay
