14 Jan 2025

Търсене на здраве

5 упражнения за стегнато дупе у дома

Седалищните мускули са най-големите мускули в тялото ви и имат много важни функции. Те са отговорни...

  • 0
  • 216

Кивито подобрява психичното здраве

Кивито може бързо да подобри психичното здраве, твърдят новозеландски учени, цитирани от електроннот...

  • 0
  • 54

Хапването на черен шоколад намалява риска от високо кръвно

Китайски учени описаха неочаквана възможна полза от черния шоколад. Според проучване, публикувано в...

  • 0
  • 147

Едва 1 млн. българи спортуват редовно

Около 1 милион българи спортуват редовно, а 55% от анкетираните в проучване на нагласите за физическ...

  • 0
  • 50

Какви ядки да консумираме за крепко здраве?

Бадеми, лешници, кашу, орехи - със сигурност поне един вид от тези ядки ви е любим. Знаете ли обаче...

  • 0
  • 39

Отървете се от хроничната умора с няколко лесни трика

Лошото качество на съня е най-честата причина за хронична умора. Изследванията показват, че използва...

  • 0
  • 28

Българин влезе в ТОП 5 на наградите Music Moves Europe

Българският музикант Даниел Стоянов, известен с артистичния си псевдоним Bulgarian Cartrader, е сред...

  • 0
  • 57

Витамин C пази от вируси, грижи се за кожата и костите

Витамин C е един от най-важните за човешкия организъм. Той участва в синтеза на колаген, отговорен з...

  • 0
  • 54

Недостиг на витамин Д? Ето как да го познаете

Лятото е времето, в което лесно можем да си набавим витамин Д по естествен начин. Половин час дневно...

  • 0
  • 43

Изкуството подобрява психичното здраве

Учени от университета на Западна Австралия установиха, че практикуването на различни форми на изкуст...

  • 0
  • 46

Пейо Филипов: В "Имаш поща" събирахме разбити семейства, нямаше режисура

Попаднах случайно в "Имаш поща", отдавам го на съдба или късмет Заобичах музиката като дете, св...

  • 0
  • 50

Китайска Нова година 2024: Годината на дървения дракон

Китайската Нова година, наричана още Лунната Нова година, означава напускането на старата и навлизан...

  • 0
  • 86

Какво да хапваме за отслабване и трупане на мускули?

Все повече хора разбират важността на това да подбират храни, които имат високо съдържание на полезн...

  • 0
  • 43

Месечен хороскоп: Какво вещаят звездите за вас през януари 2024 г.?

Във вълнуващия свят на астрологията, януари 2024 поставя началото на нов годишен цикъл,...

  • 0
  • 68

Хапването на кисело мляко крие неподозирани ползи

Tрудно можем да си представим и националната ни кухня без кисело мляко - продуктът, присъстващ в бан...

  • 0
  • 46