Как изкуството помага на съзнанието: арт терапия

Да изразиш всичките си емоции и мислите, които те притесняват в наши дни се е превърнало в тежък спорт. Тук идва известната арт терапия, която се прилага от години насам и доказано работи.  Арт терапията е форма на терапия, която използва правенето на изкуство като средство за себеизразяване и личностно израстване. Основава се на убеждението, […]