21 Jan 2025

Всичко за ментално здраве

Кисел бонбон при стрес - новият тренд в TikTok

Възможно ли е противоотровата за пристъпи на тревожност да се крие в нещо толкова просто като кисел...

  • 0
  • 72

10 знака, че не поставяте себе си на първо място

Колко често поставяте себе си на първо място? Нека си признаем: много от нас оставят нуждите си на з...

  • 0
  • 32

Как изкуството помага на съзнанието: арт терапия

Да изразиш всичките си емоции и мислите, които те притесняват в наши дни се е превърнало в тежък спо...

  • 0
  • 39

Чудовището Скръб и как да се справим с него

Скръбта е сложна емоция, която възниква от преживяването на загуба. Може да бъде причинена от широк...

  • 0
  • 43

Финландия обяви тридневен курс за щастие

Последните няколко години бяха изключително тежки за целия свят - поне така си мислим ние, които не...

  • 0
  • 32

"Напускам!", и то на живо в TikTok

Имейлите, с които хвърляте оставка към своя работодател, са отживелица - сега е модерно да го направ...

  • 0
  • 28

Помощ! Имам изтощена социална батерия!

Сигурен знак за изтощена социална батерия е рязкото понижаване на енергията ни по събития, които ни...

  • 0
  • 61