Учени от университета на Бат във Великобритания са установили, че само един час уроци по пиано седмично значително подобрява когнитивните способности на възрастните хора, пише сп. „Сайънтифик рипортс“.
Изследването е обхванало 31 души, част от които са били
обучавани да свирят на пиано
в продължение на един час седмично, а останалите – само са слушали инструмента.
Експериментът е продължил 11 седмици, през които участниците са решавали тест за оценка на нивото на когнитивните способности.
Крайният анализ е показал, че само за няколко седмици, след като са започнали да се учат да свирят на музикален инструмент, при изследваните лица значително се е подобрила
зрителната и слуховата обработка на информацията.
При участниците от първата група освен това са намалели симптомите на депресия, стрес и тревожност. При втората група доброволци не са отчетени подобни резултати.
Специалистите обясняват, че ученето да се свири на музикален инструмент е сложна задача, като процесът включва интегрирането на визуални и слухови сигнали, което води до подобряване на мултисензорните способности, пише БТА.
Учени от университета на Западна Австралия пък установиха, че практикуването на различни форми на изкуството като хоби и развлечение е
полезно за психичното здраве
на възрастните хора. Резултатите от проведена анкета показват, че 85 на сто от анкетираните са се включвали в определена форма на изкуство по един или друг начин. Оказало се, че подобни занимания в свободното време са пряко свързани с доброто психическо състояние и чувството за благополучие.
