16 Jan 2025

Всичко за здраве

Ежедневното излагане на слънце - приятел или враг на организма

Често чуваме за рисковете от прекомерното излагане на слънце. Макар да е вярно, че слънчевите изгаря...

  • 0
  • 36

Лятото е "зад ъгъла": Как да изваете перфектно тяло без тежки тренировки?

Забравете за всички тренировки за "плажно тяло" и диетите. Лятото е време за приключения на открито,...

  • 0
  • 43

Арнолд Шварценегер претърпял сърдечна операция: Вече съм като машина

Екшън актьорът и бивш губернатор на Калифорния Арнолд Шварценегер сподели новина, свързана със здрав...

  • 0
  • 32

Ан Хатауей загубила бебето си, докато играе бременна в пиеса

Ан Хатауей разкри, че е претърпяла спонтанен аборт през 2015 г., докато е играла ролята на бременна...

  • 0
  • 36

Периодичното гладуване води до фатални сърдечни състояния?

Хората, които се хранят в период от по-малко от осем часа дневно, са изложени на 91% по-висок риск о...

  • 0
  • 46

Финландци обучават чужденци на изкуството на щастието

Въпреки всичко, което се случи в света през последните няколко години, Финландия си остава едно мног...

  • 0
  • 32

Кои са били страните с най-мръсен въздух през 2023 г.?

Пакистан остава една от трите страни с най-мръсен въздух в света през 2023 г. Бангладеш и Индия изме...

  • 0
  • 25

Пълноценният сън е само мираж? Спим по-малко от 7 часа

Над 70% от българите имат проблем със съня и се събуждат поне веднъж вечер. Средната продължителност...

  • 0
  • 43

Изминаването на 5000 крачки три пъти седмично удължава живота

Да останеш активен, колкото е възможно по-дълго време, е ключов компонент на всеки здравословен начи...

  • 0
  • 28

Картофите - калорично удоволствие или необходимост?

Изключването на картофите от храненето не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг н...

  • 0
  • 36

Лазерна епилация - какво да знаем преди първата си процедура?

Ако обмисляте да се подложите на лазерна епилация, сте попаднали на правилното място. Cosmopolitan р...

  • 0
  • 57

Подготовка за плажа: Кои са основните принципи на правилното хранене?

През март откриваме сезона на диетите и подготовката за плажа. Ние ви съветваме кои са най-добрите м...

  • 0
  • 28

Консумацията на сладки напитки увеличава риска от аритмия

Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени нап...

  • 0
  • 32

Съпругата на Брус Уилис бори дезинформацията: Той е щастлив и изпълнен с любов

Ема Хеминг Уилис иска да изясни как погрешното медийно отразяване на неврокогнитивните заболявания м...

  • 0
  • 25

Проучване: Мастилото за татуировки уврежда органите

Проучване показва, че повече от девет от десет души, които си правят татуировки, несъзнателно се изл...

  • 0
  • 39

Екранното време пречи на децата да разгърнат пълния си потенциал

Тежки физически и неврологични проблеми има при децата, които дълго стоят пред екраните – смартфони,...

  • 0
  • 39

Как да познаем качествения зехтин в магазина?

Зехтинът има много ползи за здравето. Той понижава риска от деменция, намалява рисковете за влошаван...

  • 0
  • 32

Как да мием зеленчуците и плодовете, за да избегнем зарази?

Плодовете и зеленчуците са съществена част от най-здравословните диети, но е важно да знаете, че сур...

  • 0
  • 25

Кметът на Ню Йорк съди социалните мрежи, влошавали психичното здраве

Ерик Адамс, кметът на Ню Йорк, заведе дело срещу Фейсбук, Инстаграм, ТикТок, Ютюб и Снапчат. Обвиняв...

  • 0
  • 32

Какво количество хляб можем да хапваме без угризения?

Хлябът е една от най-обичаните, но и най-мразени храни. За някои е неизменна част от ежедневното мен...

  • 0
  • 36