19 Jan 2025

Всичко за здраве

Изминаването на 5000 крачки три пъти седмично удължава живота

Да останеш активен, колкото е възможно по-дълго време, е ключов компонент на всеки здравословен начи...

  • 0
  • 43

Картофите - калорично удоволствие или необходимост?

Изключването на картофите от храненето не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг н...

  • 0
  • 43

Лазерна епилация - какво да знаем преди първата си процедура?

Ако обмисляте да се подложите на лазерна епилация, сте попаднали на правилното място. Cosmopolitan р...

  • 0
  • 93

Подготовка за плажа: Кои са основните принципи на правилното хранене?

През март откриваме сезона на диетите и подготовката за плажа. Ние ви съветваме кои са най-добрите м...

  • 0
  • 50

Консумацията на сладки напитки увеличава риска от аритмия

Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени нап...

  • 0
  • 46

Съпругата на Брус Уилис бори дезинформацията: Той е щастлив и изпълнен с любов

Ема Хеминг Уилис иска да изясни как погрешното медийно отразяване на неврокогнитивните заболявания м...

  • 0
  • 36

Проучване: Мастилото за татуировки уврежда органите

Проучване показва, че повече от девет от десет души, които си правят татуировки, несъзнателно се изл...

  • 0
  • 50

Екранното време пречи на децата да разгърнат пълния си потенциал

Тежки физически и неврологични проблеми има при децата, които дълго стоят пред екраните – смартфони,...

  • 0
  • 46

Как да познаем качествения зехтин в магазина?

Зехтинът има много ползи за здравето. Той понижава риска от деменция, намалява рисковете за влошаван...

  • 0
  • 46

Как да мием зеленчуците и плодовете, за да избегнем зарази?

Плодовете и зеленчуците са съществена част от най-здравословните диети, но е важно да знаете, че сур...

  • 0
  • 46

Кметът на Ню Йорк съди социалните мрежи, влошавали психичното здраве

Ерик Адамс, кметът на Ню Йорк, заведе дело срещу Фейсбук, Инстаграм, ТикТок, Ютюб и Снапчат. Обвиняв...

  • 0
  • 50

Какво количество хляб можем да хапваме без угризения?

Хлябът е една от най-обичаните, но и най-мразени храни. За някои е неизменна част от ежедневното мен...

  • 0
  • 46

"Обяснете се в любов" на кожата и косата си на Св. Валентин (СЪВЕТИ)

Кой казва, че Денят на влюбените е празник само за двойки? Всъщност той ни дава възможност да чества...

  • 0
  • 43

Неподозирани симптоми издават, че сме подложени на стрес

Може би сте останали с впечатлението, че контролирате нивата си на стрес. Това може да се дължи на ф...

  • 0
  • 46

Здравината на костите се определя в детството, посещавайте паркове

Нова проучване гласи, че плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесн...

  • 0
  • 36

Хранителните добавки за бременни - ключ към детското затлъстяване

Хранителните вещества, които майките получават преди и по време на бременност, имат реално значение...

  • 0
  • 46

Уроците по пиано подобряват зрението и слуха

Учени от университета на Бат във Великобритания са установили, че само един час уроци по пиано седми...

  • 0
  • 46

Кивито подобрява психичното здраве

Кивито може бързо да подобри психичното здраве, твърдят новозеландски учени, цитирани от електроннот...

  • 0
  • 54

Хапването на черен шоколад намалява риска от високо кръвно

Китайски учени описаха неочаквана възможна полза от черния шоколад. Според проучване, публикувано в...

  • 0
  • 154

Едва 1 млн. българи спортуват редовно

Около 1 милион българи спортуват редовно, а 55% от анкетираните в проучване на нагласите за физическ...

  • 0
  • 50