26 Jan 2026

Всичко за здраве

Mорковите - суперхрана с мощна антиоксидантна защита

Имате желание да похапвате моркови няколко пъти седмично? Това може да бъде умен ход за вашето здрав...

  • 0
  • 122

Какво се случва с тялото ви, когато ядете вредни храни?

Бързото хранене е дълбоко вкоренено в американската култура, но последните десетина години успя да п...

  • 0
  • 136

Що е то йога на смеха и какви ползи крие за здравето ви?

Понякога чувствате ли се твърде стресирани и депресирани? Ако отговорът ви е - да, то може би трябва...

  • 0
  • 140

Как Мандела ефектът преобръща представите ни за реалност?

Мандела ефектът е завладяващ феномен, при който хората споделят колективен спомен, който никога не с...

  • 0
  • 2710

Какви храни и напитки да (не) хапваме и пием през лятото?

Начинът на хранене оказва значително влияние върху здравето ни през цялата година, включително и пре...

  • 0
  • 205

Здравето на принцеса Кейт се подобрява

Все още не е ясно кога принцеса Кейт Мидълтън ще се завърне към официалните си задължения. Докладите...

  • 0
  • 108

Кристина Апългейт ядяла само по 5 бадема, докато снима "Женени с деца"

Актрисата Кристина Апългейт призна, че е страдала от анорексия, докато се е снимала в сериала "Женен...

  • 0
  • 226

Ежедневното излагане на слънце - приятел или враг на организма

Често чуваме за рисковете от прекомерното излагане на слънце. Макар да е вярно, че слънчевите изгаря...

  • 0
  • 183

Лятото е "зад ъгъла": Как да изваете перфектно тяло без тежки тренировки?

Забравете за всички тренировки за "плажно тяло" и диетите. Лятото е време за приключения на открито,...

  • 0
  • 154

Арнолд Шварценегер претърпял сърдечна операция: Вече съм като машина

Екшън актьорът и бивш губернатор на Калифорния Арнолд Шварценегер сподели новина, свързана със здрав...

  • 0
  • 158

Ан Хатауей загубила бебето си, докато играе бременна в пиеса

Ан Хатауей разкри, че е претърпяла спонтанен аборт през 2015 г., докато е играла ролята на бременна...

  • 0
  • 86

Периодичното гладуване води до фатални сърдечни състояния?

Хората, които се хранят в период от по-малко от осем часа дневно, са изложени на 91% по-висок риск о...

  • 0
  • 90

Финландци обучават чужденци на изкуството на щастието

Въпреки всичко, което се случи в света през последните няколко години, Финландия си остава едно мног...

  • 0
  • 90

Кои са били страните с най-мръсен въздух през 2023 г.?

Пакистан остава една от трите страни с най-мръсен въздух в света през 2023 г. Бангладеш и Индия изме...

  • 0
  • 100

Пълноценният сън е само мираж? Спим по-малко от 7 часа

Над 70% от българите имат проблем със съня и се събуждат поне веднъж вечер. Средната продължителност...

  • 0
  • 90

Изминаването на 5000 крачки три пъти седмично удължава живота

Да останеш активен, колкото е възможно по-дълго време, е ключов компонент на всеки здравословен начи...

  • 0
  • 111

Картофите - калорично удоволствие или необходимост?

Изключването на картофите от храненето не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг н...

  • 0
  • 97

Лазерна епилация - какво да знаем преди първата си процедура?

Ако обмисляте да се подложите на лазерна епилация, сте попаднали на правилното място. Cosmopolitan р...

  • 0
  • 234

Подготовка за плажа: Кои са основните принципи на правилното хранене?

През март откриваме сезона на диетите и подготовката за плажа. Ние ви съветваме кои са най-добрите м...

  • 0
  • 154

Консумацията на сладки напитки увеличава риска от аритмия

Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени нап...

  • 0
  • 126