12 Jan 2026

Всичко за здраве

Подготовка за плажа: Кои са основните принципи на правилното хранене?

През март откриваме сезона на диетите и подготовката за плажа. Ние ви съветваме кои са най-добрите м...

  • 0
  • 176

Консумацията на сладки напитки увеличава риска от аритмия

Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени нап...

  • 0
  • 136

Съпругата на Брус Уилис бори дезинформацията: Той е щастлив и изпълнен с любов

Ема Хеминг Уилис иска да изясни как погрешното медийно отразяване на неврокогнитивните заболявания м...

  • 0
  • 86

Проучване: Мастилото за татуировки уврежда органите

Проучване показва, че повече от девет от десет души, които си правят татуировки, несъзнателно се изл...

  • 0
  • 144

Екранното време пречи на децата да разгърнат пълния си потенциал

Тежки физически и неврологични проблеми има при децата, които дълго стоят пред екраните – смартфони,...

  • 0
  • 93

Как да познаем качествения зехтин в магазина?

Зехтинът има много ползи за здравето. Той понижава риска от деменция, намалява рисковете за влошаван...

  • 0
  • 122

Как да мием зеленчуците и плодовете, за да избегнем зарази?

Плодовете и зеленчуците са съществена част от най-здравословните диети, но е важно да знаете, че сур...

  • 0
  • 190

Кметът на Ню Йорк съди социалните мрежи, влошавали психичното здраве

Ерик Адамс, кметът на Ню Йорк, заведе дело срещу Фейсбук, Инстаграм, ТикТок, Ютюб и Снапчат. Обвиняв...

  • 0
  • 288

Какво количество хляб можем да хапваме без угризения?

Хлябът е една от най-обичаните, но и най-мразени храни. За някои е неизменна част от ежедневното мен...

  • 0
  • 122

"Обяснете се в любов" на кожата и косата си на Св. Валентин (СЪВЕТИ)

Кой казва, че Денят на влюбените е празник само за двойки? Всъщност той ни дава възможност да чества...

  • 0
  • 100

Неподозирани симптоми издават, че сме подложени на стрес

Може би сте останали с впечатлението, че контролирате нивата си на стрес. Това може да се дължи на ф...

  • 0
  • 172

Здравината на костите се определя в детството, посещавайте паркове

Нова проучване гласи, че плътността и здравината на костите се определя в детството, така че по-лесн...

  • 0
  • 118

Хранителните добавки за бременни - ключ към детското затлъстяване

Хранителните вещества, които майките получават преди и по време на бременност, имат реално значение...

  • 0
  • 172

Уроците по пиано подобряват зрението и слуха

Учени от университета на Бат във Великобритания са установили, че само един час уроци по пиано седми...

  • 0
  • 111

Кивито подобрява психичното здраве

Кивито може бързо да подобри психичното здраве, твърдят новозеландски учени, цитирани от електроннот...

  • 0
  • 165

Хапването на черен шоколад намалява риска от високо кръвно

Китайски учени описаха неочаквана възможна полза от черния шоколад. Според проучване, публикувано в...

  • 0
  • 277

Едва 1 млн. българи спортуват редовно

Около 1 милион българи спортуват редовно, а 55% от анкетираните в проучване на нагласите за физическ...

  • 0
  • 93

Отървете се от хроничната умора с няколко лесни трика

Лошото качество на съня е най-честата причина за хронична умора. Изследванията показват, че използва...

  • 0
  • 126

Витамин C пази от вируси, грижи се за кожата и костите

Витамин C е един от най-важните за човешкия организъм. Той участва в синтеза на колаген, отговорен з...

  • 0
  • 147

Недостиг на витамин Д? Ето как да го познаете

Лятото е времето, в което лесно можем да си набавим витамин Д по естествен начин. Половин час дневно...

  • 0
  • 129