Пак дойде онова омразно за мнозина от нас време, когато трябва да преместим стрелките на часовника с час напред. Смяната е тази нощ, а ето и 3 плюса и 3 минуса, свързани с нея.
Минусите са общоизвестни:
- Спим с час по-малко. При това в събота срещу неделя! Повярвайте ни, знаем как ще натежи утре сутрин този последен коктейл, който ще глътнете тази нощ на редовното съботно парти.
- Повишава риска от инсулти. Резултатите от проучване във Финландия например са показали увеличаване на броя на случаите на исхемичен инсулт след преминаването към лятно часово време. И ако тези данни, събирани 10 години, не ви стигат, ето и още. Според информация на Американската кардиологична асоциация, исхемичните инсулти съставят 87% от всички случаи на мозъчен удар. Ако се питате какво се случи с идеята да престанем да причиняваме това на организма си, за съжаление към момента Брюксел я сложи на стенд бай. „Найс, а?“, както се казваше в един добре известен български комедиен филм.
- Седмица адаптация. Доказано е, че поне толкова ще ни трябва, за да приспособим организма си към лятното часово време. Стресът, който местенето на стрелките ще ни причини, е много по-голям отколкото пушенето, пиенето и преработването взети заедно. Позитивното е, че тъй като тази игра я играем цял живот, в крайна сметка организмът ни приема промяната и се връща в ритъм.
На този фон къде въобще виждаме позитиви? При това цели 3 плюса?
Въпросът е напълно логичен, но и тях ги има. Колкото и да не ви се вярва.
- Сутрините ни стават по-организирани. Факт! Друг е въпросът, че ще трябва да мине вече споменатата една седмица, за да го оценим.
- Дните ни стават по-дълги. А това си има своите позитиви. Ще го оцените още повече с наближаването на лятото.
- Имаме повече време за себе си. Вярно, не сутрин, а вечер, когато спокойно ще можем да си пием коктейли и в светлата част на деня. Но в крайна сметка бутилката е или наполовина пълна, или наполовина празна. Важното е как ще погледнете на нещата! Ние избираме първата опция!
